Les objectifs d’une séance d’art-thérapie
Créativité, expression, bien-être, objectifs de l’art thérapie.
Imaginez-vous osez dire oui à ce qui vous rend vivant, à ce qui vous met en mouvement et osez dire non à la souffrance. C’est reprendre du pouvoir sur votre vie en découvrant vos propres ressources et en les utilisant au mieux.
L’ objectif est de trouver des outils précieux, des leviers d’actions, des conseils, des stratégies pour gérer le quotidien, lui redonner du sens. Dans l’atelier d’art thérapie, lieu bienveillant, je suis à votre écoute pour vous aidez à trouver des réponses adaptées à vos désirs à vos besoins, stimuler la mémoire, l’attention, la concentration, le langage.
Parce que créer c’est :
– une rencontre authentique avec soi-même ;
– pointer ce qui fait énigme ;
– se libérer des schémas répétitifs pour restaurer l’image de soi.
Les activités artistiques encadrées par une praticienne en Art-thérapie réduisent l’anxiété et les troubles du comportement et créent du lien social. La confrontation au matériau (terre/couleur), la fabrication d’un objet, désinhibe et vous ramène à la réalité. Cela facilite la capacité de figurer l’absence, l’angoisse et la mort.
L’objectif final: de donner du sens à votre vie, changer votre relation au monde et élargir vos perspectives.
