Ou, qu’est-ce que tu voudrais qui change?
Changer de tenue, sortir de l’obscurité, ne plus avoir mal, accepter l’idée de ne pas être parfait (e), changer de point de vue…l’art thérapie peut être un bon moyen pour cela, pour voir la vie autrement.
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L’art thérapie est un processus qui fait évoluer la forme créée
L’expression spontanée est certes libératoire, mais les tensions résolues momentanément risquent de revenir. Avec l’art-thérapie la forme créée au début soulage et ensuite elle évolue et transforme. Un nouveau regard , un autre point de vue devient possible.
Voir/ Faire?
Pour moi qui n’arrive pas bien à voir ce que je pourrais faire, pour que dans ma vie « ça ailles » mieux, l’art-thérapie peut m’aider à voir ce que je refuse de voir et d’entendre.
Laissez faire, lâcher prise,
Le lâcher prise … Accepter d’apprendre à perdre la maitrise pour découvrir de nouveaux repères , ce n’est pas perdre le contrôle c’est l’enrichir d’un surcroit de clairvoyance ou de force.
Principe de plaisir et principe de réalité
L’art accomplit par un moyen particulier une réconciliation des deux principes. L’image créée est une mise en forme du fantasme mais en même temps une mise en forme de la réalité. Mais de quelle réalité s’agit-il? Avec l’art-thérapie, les images créées nous permettent une approche élargit de cette réalité. « Image très précieuse de la réalité »…
Le passé
Nous ne pouvons pas fuir notre passé, il nous faut donc vivre avec…… Donner forme et couleur à votre passé, avec l’art-thérapie, c’est faisable. Je vous attends dans mon atelier, n’hésitez pas à m’appeler pour en discuter.
Scier la branche???
Pour s’obliger à apprendre et réapprendre à grimper, il faut perpétuellement scier la branche sur laquelle on est assis.
