Le lâcher prise … Accepter d’apprendre à perdre la maitrise pour découvrir de nouveaux repères , ce n’est pas perdre le contrôle c’est l’enrichir d’un surcroit de clairvoyance ou de force.
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Qu’aimerez-tu changer?
Ou, qu’est-ce que tu voudrais qui change? Changer de tenue, sortir de l’obscurité, ne plus avoir mal, accepter l’idée de ne pas être parfait (e), changer de point de vue…l’art thérapie peut être un bon moyen pour cela, pour voir la vie autrement.
Scier la branche???
Pour s’obliger à apprendre et réapprendre à grimper, il faut perpétuellement scier la branche sur laquelle on est assis.
Représentation
En art il y a complicité avec l’illusion, c’est une représentation, qui donne aussi à voir l’invisible, mais pas toujours. Un trompe l’oeil? L’art thérapie, en sollicitant le langage peut nous amener à éclaircir les choses.
cadeau
Quel est le plus ravissant cadeau qui se puisse concevoir? – « faire de soi un présent ». Un présent à soi-même…
Emballage
Nous vivons dans une culture de l’emballage qui méprise le contenu§ Tout est dans l’apparence
L’art thérapie est un processus qui fait évoluer la forme créée
L’expression spontanée est certes libératoire, mais les tensions résolues momentanément risquent de revenir. Avec l’art-thérapie la forme créée au début soulage et ensuite elle évolue et transforme. Un nouveau regard , un autre point de vue devient possible.
