Pour s’obliger à apprendre et réapprendre à grimper, il faut perpétuellement scier la branche sur laquelle on est assis.

Pour s’obliger à apprendre et réapprendre à grimper, il faut perpétuellement scier la branche sur laquelle on est assis.

Quel est le plus ravissant cadeau qui se puisse concevoir? – « faire de soi un présent ». Un présent à soi-même…
Le lâcher prise … Accepter d’apprendre à perdre la maitrise pour découvrir de nouveaux repères , ce n’est pas perdre le contrôle c’est l’enrichir d’un surcroit de clairvoyance ou de force.
Ou, qu’est-ce que tu voudrais qui change? Changer de tenue, sortir de l’obscurité, ne plus avoir mal, accepter l’idée de ne pas être parfait (e), changer de point de vue…l’art thérapie peut être un bon moyen pour cela, pour voir la vie autrement.
Il y a plusieurs années j’étais à côté de la plaque, j’étais persuadée de la valeur de mes croyances. Un jour, dans un groupe de paroles, confrontée au regard de l’autre, j’ai réalisée que je me trompais.. et ce fut un soulagement. Mais si la peur du changement est naturelle, sortir de sa zone de…
Le contraire de la vérité n’est pas l’erreur, mais une autre vérité. Découvrir d’autre vérité avec l’art thérapie. Inventer de nouvelles formes, changer sa palette de couleurs
Il existe ce moment où savoir ne suffit pas à guérir, à calmer, à apaiser. Pour cela, il faut dépasser la peine, la colère, le deuil, le renoncement et, de façon plus exemplaire, le ressentiment, cette amertume qui peut avoir notre peau alors même que nous pourrions découvrir son goût subtil et libérateur.